Суставная гимнастика
Время и место проведения занятий: Вторник, четверг 19.00-20.00, Семринский ОЦРуководитель: Дейнова Любовь Михайловна, 8(813-71)69-811
Оздоровление организма с помощью гимнастики. Занятия проходят по методике М.С. Норбекова. Методика этой гимнастики позволяет суставам и мышцам нашего тела долго оставаться подвижными и гибкими, а это немаловажная составляющая для сохранения активной и жизнерадостной позиции занимающихся гимнастикой пожилых, (и не только) людей. Занятия ведет: Дейнова Любовь Михайловна, закончившая мастерскую по суставной гимнастике М.С. Норбекова.